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社科文閱讀慢生活流行譚敦民　　近期以來英年早逝者較多哈爾濱市第一醫院連續發現11名猝死者都是

社科文閱讀。"慢生活"流行
譚敦民 　　近期以來,英年早逝者較多,哈爾濱市第一醫院連續發現11名猝死者,都是患心腦血管病,年齡趨向低齡化,最年輕的僅37歲,甚為可惜。中年人是社會脊梁,肩挑事業、家庭兩副重擔,強烈的責任心和使命感,促使他們廢寢忘食、疲于奔命,日積月累,變成陳疴,加之忽略,極易突變。
　　上世紀80年代末期,意大利人首先提出"慢生活"方式,他們希望放慢生活節奏,"慢餐飲""慢旅游""慢運動"等等。這里的慢,并不是速度上的絕對慢,而是一種意境,一種回歸自然、輕松和諧的意境。專家認為,"慢生活"是一種積極的生活方式,是一種健康的心理狀態,是一種富得充實、窮得快樂的生活狀態,做到"工作再忙心不忙,生活再苦心不累"。
　　這種生活方式提出以后,立即風靡歐洲發達國家。
　　如今,法國人大多不知道什么是"過勞死",即使知道了,也嗤之以鼻。對法國人來說,生活的目的并非為了囤積錢,而是工作和享受生活兩不誤。他們慢而有序,慢中有樂。他們可以很勤奮地工作,業余時間可以很消閑地去享樂。
　　調查顯示,我國有近半數的人口處于疾病的危險之中。除此之外,還有若干處于亞健康狀態人群。這些處于亞健康狀態之中的人群,幾乎都是終日奔波勞碌者。許多人是"前40年拼命掙錢,后40年花錢買命"。
　　嚴酷的現實,促使人們反省生命的價值。終日勞碌,卻無時間去欣賞人生的美好,無法享受春陽暖洋洋的舒適,無法體會休閑優游的美好時光,不能不說是人生的一大缺憾。放棄忙忙碌碌的生活,轉而過一種相對較慢的生活方式,對身心而言,生活質量而言,對生命而言,也許比事業成功、加級晉爵更有意義。
　　"慢生活"是事業成功、身體健康的關鍵, "慢生活"有時是一種生活態度和生活方式,是一種安排好生活和工作的能力,也是一種對有限生命資源的保護和儲備。慢生活不是支持懶惰,放慢生活節奏也不是拖延時間,而是讓人們在工作和生活之間找到平衡。工作要做,但閑暇不能放棄。慢生活提醒人們不要透支健康去拼人生,強調節奏,有勞有逸,一張一弛,做事計劃性強一些,清理不必要的應酬,提高生活效率。
　　放慢生活節奏,也許會損失金錢,卻豐富了生命。太過實際、看重金錢的人,永遠只會被生活所累,卻看不到生活中精彩動人的細節。
1．下列各項中,對"慢生活"理解正確的一項是（ ）
A．"慢生活",就是放慢生活節奏,保持生活速度上的絕對慢。
B．"慢生活"是一種意境,一種積極的生活方式,一種健康的心理狀態。
C．"慢生活"是讓人們有時間享受生活,讓人們從亞健康狀態中徹底擺脫出來。
D．"慢生活"就是要降低生活效率,強調生活節奏,做事有計劃性,清理不必要的應酬。
2．下列各項中,對"慢生活"在國人中流行的原因解釋不正確的一項是（ ）
A．"快生活"讓不少本是社會脊梁、家庭支柱的中年人積勞成疾,甚至猝死。
B．法國人認為生活的目的并非為了囤積錢,他們在工作和生活中慢而有序、慢中有樂。
C．較慢的生活方式,能讓人有時間去欣賞人生的美好,提高生活質量。
D．放慢生活節奏,會豐富生命的內容,不會被生活所累,看到生活中精彩動人的細節。
3．下列各項中,對文章理解正確的一項是（ ）
A．"慢生活"方式是意大利人在上世紀80年代末期首先實踐的。
B．調查證明,快節奏的生活,使我國有近半數的人口處于疾病的危險之中。
C．享受舒適的生活,欣賞人生的美好,本身也應該是人生價值的體現。
D．"慢生活"是一種能力,放慢生活節奏,就能夠使身體健康,取得事業的成功。

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